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Schlagwort: Montag

Wettkampfgruppe Jungen ab 9 Jahren

Zur Vereinbarung eines Probetrainings bitte eine E-Mail an Astrid Pawlik:pawlik@tsv-berlin-wittenau.de Alle Infos zur Abteilung Wann & Wo Montag 18:00 bis 20:00 Uhr Peter-Witte-GrundschuleRathauspromenade 75, 13437 Berlin Mittwoch 18:00 bis 20:00 Uhr Kunst- und Musikschule AtriumSenftenberger Ring 97, 13435 Berlin Zurück

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Turnen ab 11 Jahren

Grundschule-in-den-Rollbergen und Grundschule-an-der-Peckwisch Leitung: Antonia Neumann und Elisabeth Schneider. Bei uns erlernen die Kinder an den Turngeräten verschiedenste akrobatische und turnerische Elemente. Wir legen großen Wert auf eine Erwärmung, die ausreichend Dehnung beinhaltet. Uns ist wichtig, dass sich in unserer Turngruppe alle Kinder wohl fühlen. Wir beziehen daher unsere Turner*innen bei Entscheidungen regelmäßig mit ein. Zum Beispiel entscheiden wir gemeinsam, welche Geräte wir aufbauen. Zudem erwärmen sich die Kinder selbstständig und bestimmen das Abschlussspiel....

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Wettkampfgruppe Turnen Mädchen ab 12 Jahren

Allle Infos zur Abteilung Wann & Wo Montag 17:45 bis 20:00 Uhr Peter-Witte-GrundschuleRathauspromenade 75, 13437 Berlin Mittwoch 17:30 bis 19:45 Uhr Peter-Witte-GrundschuleRathauspromenade 75, 13437 Berlin Donnerstag 17:45 bis 20:00 Uhr Peter-Witte-GrundschuleRathauspromenade 75, 13437 Berlin Zurück

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Gymnastikgruppen für Erwachsene und Senioren

Alle Infos zur Abteilung Wann & Wo Montag 20:00 bis 21:30 Uhr Chamisso-GrundschuleSenftenberger Ring 27, 13435 Berlin Dienstag 18:00 bis 19:30 Uhr Grundschule-an-der-PeckwischTornower Weg 26-34, 13439 Berlin 20:00 bis 21:30 Uhr Peter-Witte-GrundschuleRathauspromenade 75, 13437 Berlin Donnerstag 20:00 bis 21:30 Uhr Grundschule-an-der-PeckwischTornower Weg 26-34, 13439 Berlin Freitag 16:30 bis 18:00 Uhr Schule-am-ParkEichborndamm 276-284, 13437 Berlin Zurück

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Body & Mind

Body & Mind ist eine Kombination aus Gymnastik (teilweise mit Rückenspecial) und verschiedenen Entspannungstechniken. Nach einem aufbauenden Workout folgt eine abschließende Phase der Entspannung. Alle Infos zur Abteilung Wann & Wo Dienstag 18:15 bis 19:15 Uhrinkl. Rückencoaching TSV-HalleSenftenberger Ring 40a, 13435 Berlin Zurück

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Drums Alive

Die Übungsleiterin bringt mit euch die TSV-Halle im Senftenberger Ring 40a zum Beben! Macht mit und powert euch aus – mit Gymnastikbällen, Drumsticks, Musik und jeder Menge Spaß! Alle Infos zur Abteilung Wann & Wo Montag 19:00 bis 20:00 Uhr TSV-Halle Senftenberger Ring 40a, 13435 Berlin Zurück

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Power Fitness

Wenn du deine körperliche Leistungsfähigkeit in den Bereichen Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit erweitern möchtest und gern auch mal ins „Schwitzen“ geraten willst dann bist du bei diesem Angebot genau richtig. Alle Infos zur Abteilung Wann & Wo Montag 19:15 bis 20:15 Uhr Märkische-GrundschuleDannenwalder Weg 161, 13439 Berlin Zurück

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Karamba

Alle die fit und gesund älter werden wollen finden hier Angebote mit verschiedenen Intensitäten. Alle, die sich altersmäßig irgendwo zwischen Zumba und Hockergymnastik fühlen und fit und gesund älter werden wollen, finden hier verschiedene Trainingsintensitäten und spezielle Angebote. Ob Anfang 50 oder fit mit über 70 Jahren, hier geht es nicht ums Alter, sondern um die körperlichen Möglichkeiten und den eigenen Anspruch an das Training. In allen Gruppen wird mit und ohne Kleingeräten und abwechselnd auch auf der Matte trainiert. Je nach körperlichem Allgemeinzustand und allgemeiner...

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Power Dance

Beim “Power Dance” werden eure Muskulatur, Ausdauer und Koordination gestärkt und ganz nebenbei wird der Stressfaktor vom Alltag abgebaut. Solltet Ihr aus dem Tritt kommen, macht Euch keinen Kopf, der Rhythmus der Musik gibt die Bewegung vor.   Der Kurs setzt sich aus einzigartigen Kombinationen von sportlichen Elementen, gezielten Kräftigungsübungen und rhythmischen Bewegungen zusammen.  Alle Infos zur Abteilung Wann & Wo Montag 18:15 bis 19:15 Uhr Märkische-GrundschuleDannenwalder Weg 161, 13439 Berlin Zurück

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