Skip to main content

Schlagwort: Dienstag

Gymnastikgruppen für Erwachsene und Senioren

Alle Infos zur Abteilung Wann & Wo Montag 20:00 bis 21:30 Uhr Chamisso-GrundschuleSenftenberger Ring 27, 13435 Berlin Dienstag 18:00 bis 19:30 Uhr Grundschule-an-der-PeckwischTornower Weg 26-34, 13439 Berlin 20:00 bis 21:30 Uhr Peter-Witte-GrundschuleRathauspromenade 75, 13437 Berlin Donnerstag 20:00 bis 21:30 Uhr Grundschule-an-der-PeckwischTornower Weg 26-34, 13439 Berlin Freitag 16:30 bis 18:00 Uhr Schule-am-ParkEichborndamm 276-284, 13437 Berlin Zurück

Weiterlesen

Turnen ab 11 Jahren

Alle Infos zur Abteilung Wann & Wo Montag 18:30 bis 20:00 Uhr Chamisso-GrundschuleSenftenberger Ring 27, 13435 Berlin 18:30 bis 20:00 Uhr Grundschule-an-der-PeckwischTornower Weg 26-34, 13439 Berlin Dienstag 18:30 bis 20:00 Uhr Peter-Witte-GrundschuleRathauspromenade 75, 13437 Berlin Mittwoch 18:30 bis 20:00 Uhr Märkische-Grundschule (Europaschule)Dannenwalder  Weg 163-165, 13439 Berlin Zurück

Weiterlesen

Turnen 6 bis 10 Jahre

Alle Infos zur Abteilung Wann & Wo Montag 17:00 bis 18:30 Uhr Chamisso-GrundschuleSenftenberger Ring 27, 13435 Berlin 17:00 bis 18:30 Uhr Grundschule-an-der-PeckwischTornower Weg 26-34, 13439 Berlin Dienstag 17:00 bis 18:30 Uhr Peter-Witte-GrundschuleRathauspromenade 75, 13437 Berlin Mittwoch 17:00 bis 18:30 Uhr Märkische-Grundschule (Europaschule)Dannenwalder  Weg 163-165, 13439 Berlin 17:00 bis 18:30 Uhr Grundschule-in-den-RollbergenWaldshuter Zeile 6, 13469 Berlin Zurück

Weiterlesen

Purzelturnen

Kinder 3 bis 6 Jahre Alle Infos zur Abteilung Wann & Wo Montag 16:00 bis 17:00 Uhr Chamisso-GrundschuleSenftenberger Ring 27, 13435 Berlin 16:00 bis 17:00 Uhr Grundschule-an-der-PeckwischTornower Weg 26-34, 13439 Berlin Dienstag 16:00 bis 17:00 Uhr Peter-Witte-GrundschuleRathauspromenade 75, 13437 Berlin MIttwoch 16:00 bis 17:00 Uhr Grundschule-in-den-RollbergenWaldshuter Zeile 6, 13469 Berlin Zurück

Weiterlesen

Reha-Sport für Kinder

Unser Kinder-Reha-Sportangebot bietet eine einladende und unterstützende Umgebung, um Kinder auf ihrem Weg zur Genesung und Stärkung zu begleiten. Durch gezielte Übungen arbeiten wir an der Stärkung der Muskeln, der Förderung von Koordination und Gleichgewicht sowie der Beweglichkeit. Alle Infos zur Abteilung Wann & Wo Dienstag 16:00 bis 17:00 Uhr Märkische-GrundschuleDannenwalder Weg 161, 13439 Berlin Zurück

Weiterlesen

Body & Mind

Body & Mind ist eine Kombination aus Gymnastik (teilweise mit Rückenspecial) und verschiedenen Entspannungstechniken. Nach einem aufbauenden Workout folgt eine abschließende Phase der Entspannung. Alle Infos zur Abteilung Wann & Wo Montag 18:00 bis 19:30 UhrPilates & Yoga treffen auf Qi GongTSV-HalleSenftenberger Ring 40a, 13435 Berlin Dienstag 18:15 bis 19:15 Uhrinkl. Rückencoaching TSV-HalleSenftenberger Ring 40a, 13435 Berlin Zurück

Weiterlesen

Body Fit

Dieser Baustein des Gesundheitssports richtet sich an Best-Ager und Junggebliebene, die sich ohne größere Einschränkungen fit halten möchten. Mit und ohne Kleingeräten und auf der Matte wird hier die allgemeine Fitness und Ausdauer gestärkt. Auch für Anfänger und Neueinsteiger geeignet. Alle Infos zur Abteilung Wann & Wo Dienstag 18:00 bis 19:30 Uhrinkl. Rückencoaching Hausotter Grundschule Hausotterplatz 4, 13409 Berlin Mittwoch 20:00 bis 21:30 Uhr Schule am ParkEichborndamm 276, 13437 Berlin Donnerstag 18:00 bis 19:00 Uhrinkl. Rückencoaching Schule am ParkEichborndamm...

Weiterlesen

Tai Chi

Auch bekannt als Taijiquan. In der traditionellen chinesischen Medizin spielen Bewegungsübungen eine zentrale Rolle, die zum Ziel haben, die Kraft und Energie im Körper zu vermehren. Die Übungen werden dabei vor allem vorbeugend zur allgemeinen geistigen und körperlichen Gesunderhaltung des Menschen eingesetzt und weniger zur Behandlung bestimmter Krankheiten oder Beschwerden. Jedoch werden die positiven Auswirkungen der Übungen auf die Gesundheit als wesentlich umfassender angenommen, als etwa in der westlichen Medizin die Auswirkungen von sportlicher Betätigung. Klinische Untersuchungen haben...

Weiterlesen