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Reha-Sport Wassergymnastik

Geschrieben von Christian Wagner am . Veröffentlicht in Reha-Sport, Wassergymnastik. Keine Kommentare zu Reha-Sport Wassergymnastik

Bei Beschwerden am Bewegungsapparat bist du hier genau richtig. Unter qualifizierter Anleitung trainierst du bei uns wöchentlich in Einheiten bis zu 60 Minuten. Durch gezielte Übungen arbeiten wir an der Stärkung der Muskeln, der Förderung von Koordination und Gleichgewicht sowie der Beweglichkeit.  Die Gymnastik im Wasser ist ein konditionsförderndes Training für alle Altersstufen und besonders für Menschen mit orthopädischen Einschränkungen. Der Körper wird ausgleichend belastet und die Gelenke dabei geschont. Der Gewichtsverlust im Wasser macht beweglicher und der Widerstand des Wassers...

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Reha-Sport Kardiologie

Geschrieben von Christian Wagner am . Veröffentlicht in Reha-Sport. Keine Kommentare zu Reha-Sport Kardiologie

Der Herzsport wirkt sich ganzheitlich auf den Körper aus. Das Regelmäßige Training stärkt nicht nur das Herz-Kreislaufsystem, mit dem Training wollen wir auch Deine Muskeln stärken, die Beweglichkeit fördern und einfach die Freude an der Bewegung „wecken“. Die Dauer der verordneten Maßnahme liegt zwischen 12 und 36 Monaten. Die Kosten von bis zu 90 Einheiten werden von der Krankenkasse übernommen. Haben wir dein Interesse geweckt? Dann frage bei deinem Arzt oder deiner Ärztin nach der Verordnung (Formblatt 56) und lasse diese ggf. noch von deiner Krankenkasse genehmigen....

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Reha-Sport Orthopädie

Geschrieben von Christian Wagner am . Veröffentlicht in Reha-Sport. Keine Kommentare zu Reha-Sport Orthopädie

Bei Beschwerden am Bewegungsapparat bist du hier genau richtig. Unter qualifizierter Anleitung trainierst du bei uns wöchentlich in Einheiten bis zu 60 Minuten. Durch gezielte Übungen arbeiten wir an der Stärkung der Muskeln, der Förderung von Koordination und Gleichgewicht sowie der Beweglichkeit.  Haben wir dein Interesse geweckt? Dann frage bei deinem Arzt oder deiner Ärztin nach der Verordnung (Formblatt 56) und lasse diese ggf. noch von deiner Krankenkasse genehmigen. Anschließend wende dich an uns, um das weitere Prozedere zu besprechen. Alle Infos zur Abteilung Wann...

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Majoretten Old Fashion

Geschrieben von Christian Wagner am . Veröffentlicht in Majoretten. Keine Kommentare zu Majoretten Old Fashion

Du bist über 25 Jahre? Dann bist du bei den Old Fashion genau richtig… Ob du nun eine junge, junggebliebene Frau, Mann, mit oder ohne Erfahrung im Majorettensport, unsere Freizeitgruppe heißt dich herzlich willkommen. Du lernst hier die Basic-Twirls und/oder Technik-Twirls, die gleich in Tänze eingebaut werden. Nimm deine Sportsachen und komm vorbei. Die Old Fashions freuen sich auf dich! Dana (DTB Trainerlizenz C). Alle Infos zur Abteilung Wann & Wo Samstag 13:15 bis 14:45 Peter-Witte-Grundschule, Rathauspromenade 75, 13437, Berlin  Zurück

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Majoretten Magic Stars

Geschrieben von Christian Wagner am . Veröffentlicht in Majoretten. Keine Kommentare zu Majoretten Magic Stars

Du bist bereits 11 Jahre oder älter, dann freuen sich unsere Magic Stars auf dich… Neben den Basic-Twirls lernst du zusätzlich anspruchsvolle Technik-Twirls. Diese werden im Anschluss mit tänzerischen Choreografien in neue Tänze mit eingebunden. Die Magic Stars freuen sich darauf dich in ihr Team aufzunehmen. Warte nicht, nimm deine Sportsachen und komm zum nächsten Training. Wir sehen uns, Clarissa Alle Infos zur Abteilung Wann & Wo Mittwoch 18:30 bis 20:00 Uhr Charlie-Chaplin-Grundschule, Wilhelmsruher Damm 90-94, 13439 Berlin Samstag 13:15 bis 15:15 Uhr...

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Majoretten Silver Stars

Geschrieben von Christian Wagner am . Veröffentlicht in Majoretten. Keine Kommentare zu Majoretten Silver Stars

Du bist bereits zwischen 7 und 11 Jahre alt? Dann geht es direkt zu den Silver Stars… Hier kannst du die Stabkunst lernen, ausbauen und/oder weiter vertiefen. Neben den Basic-Twirls lernst du die ersten Technik-Twirls, die mit verschiedenen Tanzschritten in neue Tänze eingebaut werden. Die Silver Stars warten auf dich und freuen sich darauf dich in ihrem Team aufzunehmen! Also warte nicht, nimm deine Sportsachen und komm zum nächsten Training. Bis Samstag,Dana (DTB Trainerlizenz C). Alle Infos zur Abteilung Wann & Wo Samstag 12:00 bis 13:00 Uhr...

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Majoretten Sternchen

Geschrieben von Christian Wagner am . Veröffentlicht in Majoretten. Keine Kommentare zu Majoretten Sternchen

Du bist 5 bis 7 Jahre alt, dann bist du bei den Sternchen genau richtig… Sportlich gesehen ist von allem etwas dabei. In Richtung kreativen Kindertanz lernst du mit viel Spaß und Fantasie die allgemeinen Bewegungsformgen wie z.B. „leicht/schwer“, „langsam/schnell“, „hoch/tief“ und unser Trainingsgerät den Baton/ Stab kennen. Deine ersten Basic-Twirls bauen wir gleich in die ersten rhythmischen Tänze ein und auf gehts…. Unsere Sternchen suchen dich zur Verstärkung und freuen sich darauf dich in ihrem Team aufzunehmen. Also warte nicht, nimm...

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Leichtathletik Jugendliche & Erwachsene

Geschrieben von Christian Wagner am . Veröffentlicht in Leichtathletik. Keine Kommentare zu Leichtathletik Jugendliche & Erwachsene

Trainingszeiten Sommersaison (01.04. bis 30.09.) Alle Infos zur Abteilung Wann & Wo Dienstag 16:30 bis 20:30 Uhr Stadion Finsterwalder Straße, 13435 Berlin Donnerstag 16:30 bis 20:30 Uhr Stadion Finsterwalder Straße, 13435 Berlin Freitag 17:30 bis 20:00 Uhr Stadion Finsterwalder Straße, 13435 Berlin Samstag 10:00 bis 14:00 Uhr Stadion Finsterwalder Straße, 13435 Berlin Sonntag 10:00 bis 14:00 Uhr Stadion Finsterwalder Straße, 13435 Berlin Zurück

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Leichtathletik Kinder

Geschrieben von Christian Wagner am . Veröffentlicht in Leichtathletik. Keine Kommentare zu Leichtathletik Kinder

Trainingszeiten Sommersaison 01.04. bis 30.09. Durch eine spielerische Herangehensweise finden die Kinder von 4 bis 6 Jahren ersten Kontakt zur Leichtathletik. Sie lernen Grundfertigkeiten wie richtiges Werfen und Springen und ihre Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit werden geschult. Bei kleinen Kindern fördert das Leichtathletiktraining die Körperkoordination und den Kraftaufbau. Motorische Fähigkeiten sowie der Gleichgewichts- und Orientierungssinn werden geschult. Die älteren Kinder üben die Disziplinen des DLV Wettkampfsystems Kinderleichtathletik zur möglichen Teilnahme an den...

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