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TSV Berlin-Wittenau 1896 e.V. - Frauen-Selbstverteidigung Ende 2018

Frauen-Selbstverteidigung Ende 2018

Unter dem Motto "Von Frauen. Für Frauen." haben sich 17 Frauen erfolgreich an jedem Samstag Abend vom 10.11.2018 bis zum 08.12.2018 durch den Kursinhalt für fortgeschrittenere Frauen mit unseren Trainerinnen Birgit Gowitzke und Melanie Strahl geboxt. Der speziell auf Frauen zugeschnittene Selbstverteidigungskurs der Jiu-Jitsu-Gruppe der Kampfsport-Abteilung wird seit über zwanzig Jahren von Birgit Gowitzke im TSV Berlin-Wittenau geleitet

Der Kurs war inhaltlich die Fortsetzung zu den beiden Kursen, die Anfang und Mitte diesen Jahres im TSV liefen. Viele von den damaligen Teilnehmerinnen wollten Ihr Können auffrischen und vertiefen und genau das konnten Sie in unserem Kurs tun. Wieder wurde viel erklärt, an Partnerinnen geübt und auf Pratzen geschlagen. Über die reinen Techniken hinaus wurden aber auch andere wichtige Themen rund um die Selbstverteidigung mit den Frauen erarbeitet, z.B.: Das richtige Verhalten in Notsituationen, den Einsatz der Stimme und die Frage, wie man sich mit einfachen Gegenständen wehren oder auf sich aufmerksam machen kann.

Auch diesmal haben unsere Teilnehmerinnen viel mitgenommen. Vielleicht sehen wir die ein oder andere ja auch im nächsten Jahr wieder bei uns?

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