Hier werden abwechselnd die Ausdauer, die Beweglichkeit, einzelne Körperpartien wie Rücken, Wirbelsäule, Bauch-Beine-Po, Beckenboden usw. trainiert. Eben Alles in Einem! In gekennzeichneten Angeboten "incl. Rückencoaching" geht es zusätzlich ganz speziell um Rücken und Wirbelsäule.

Trainingszeiten

Montags 09:45 - 10:45 Uhr inkl. Rückencoaching
Montags 10:45 - 11:45 Uhr
TSV-Halle, Senftenberger Ring 40a, 13435 Berlin

Dienstags 10:30 -11:30 Uhr inkl. Rückencoaching
TSV-Halle, Senftenberger Ring 40a, 13435 Berlin

Mittwochs 09:00 - 10:00 Uhr
Uranusweg

Mittwochs 13:00 - 14:00 Uhr
TSV-Halle, Senftenberger Ring 40a, 13435 Berlin

Freitags 10:00 - 11:00 Uhr inkl. Rückencoaching
TSV-Halle im Senftenberger Ring 40a, 13435 Berlin

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Infos und Anmeldung telefonisch unter: 030 - 415 68 67 oder per E-Mail an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!